本書已絕版

棒球精采之處在於踏上本壘板得分那一刻，接受球迷全場的歡呼！那麼人生呢？什麼時候才會踏上成功的本壘板？ 由糊塗塌客獨家調製的棒球心理測驗，測出你在棒球場的位置，再由知名球評曾文誠專業分析位於這個位置的特性及必備特質，透過糊塗塌客的私房攻略，教你如何在愛情、工作與健康上揮棒得分。 這是一本結合棒球與人生的好書，內行的人看球評的專業解說，外行的人看了更瞭解棒球的趣味，更重要的是教你怎麼成功的在你的人生中揮出滿貫全壘打，不論是愛情，工作與健康都能精采得分。

曾文誠
知名棒球球評，現任蕃薯藤運動網總編輯，野球人出版社發行人，在重要的棒球賽事都可以聽到球評詳細而深入淺出的解說；著有《棒球Ｑ＆Ａ》、《棒球驚嘆句》、《野茂英雄》、《解剖鈴木一朗》等書。
編按：曾文誠撰寫本書前言、強力棒球員介紹及棒球Ｑ＆Ａ部份

糊塗塌客
頭腦清醒想糊塗，生來懶惰想勤奮。喜歡棒球，以童年時沈迷三級棒球出道，每年都花很多時間和錢在棒球上的傢伙。
編按：糊塗塌客撰寫本書心理測驗及防守攻略部份

推薦序－張泰山
祝各位看書愉快／曾文誠
棒球教給我的事／糊塗塌客
心理測驗Mental Test
你的位置在哪裡？
測出棒球場上，最適合你的守備位置
你究竟是什麼樣的人？
你是一壘手 First Baseman
劈腿的瞬間決定勝負
你是二壘手Second Baseman
眼觀四方，耳聽八方，聰明一時，守備一世
你是游擊手Shortstop
靜觀其變，動如脫兔，接殺於無形之間
你是三壘手Third Baseman
往前跑，往後退，擋得了球就擋得了分數
你是外野手 Outfielder
天外飛來一球，比天上掉下來的禮物更加珍貴
你是捕手Catcher
身如銅牆鐵壁，手如鐵砂無敵
你是投手Pitcher
不是你死就是我活之必勝決心

個性是快樂的關鍵／中華職棒年度全壘打王張泰山
我小學開始打棒球的時候是守外野，後來六年級就從外野變到內野來守備，之後就一直在內野區了，即使加入職棒也不例外，在味全龍隊一開始是二壘手，後來就是大家所熟悉的三壘手張泰山了。

雖然多數的時間都是防守內野，但我覺得不管是內、外野手，或者是投捕手，一個人的個性是會影響到他最後的表現。其中我認為最重要的是捕手，因為他是場上的指揮官，隨時要觀察場上的變化，指揮投手投球還有守備佈陣、移動等，所以他要有一個好的頭腦之外，也要有很冷靜的態度，絕對不能太衝動，像我們球隊葉君璋就是個很好的捕手。至於投手，我認為好的投手個性，除了場上要有霸氣之外，他應該是一個很沉著、穩定的人，最好是那種永遠讓對手猜不透他心理在想什麼的人。

而其他的野手，我覺得不管是內外野，任何的守備位置，最好是能穩重和活潑兼具，穩重的話你的表現就不會起伏太大，而個性活潑的人，就不會常鑽牛角尖，遇到失誤或低潮時，不會一直想失敗的事情，可以很快地幫助他再站起來，所以我認為穩重和活潑兼具的人是最棒的，而如果只能選其一的話，我想以棒球運動來說，活潑個性的人還是會玩得比較快樂。

這是我個人的一點小看法。也很高興見到文誠兄的新書發表，這本新書就是談每個守備位置的特質和個性相關，雖然只是一本口袋書，但我相信裡面的豐富內容，一定能滿足大家的需求。


強力一壘手——王貞治
王貞治，1940/5/20，現為日本太平洋聯盟軟體銀行隊監督

要談偉大的一壘手，那真的是全世界華人的驕傲──王貞治。

王貞治在高中時代是一位非常傑出的投手，也是甲子園大賽的明星球員，不過1959年王貞治從高中畢業進入日本職棒的巨人隊之後，就一直擔任一壘手的守備工作，總計他在巨人隊二十二年間，除了1966年守過兩場外野之外，其餘2,829場出賽全都是站在一壘區做防守工作。

要彰顯一位運動員的偉大，提紀錄是最直接的方式。讓我們看看王貞治過人而偉大的紀錄：

防守方面，2,829場一壘手的出場守備中，王貞治共刺殺了25,893位跑者，自行讓跑者出局人數為1,685位，總守備率為0.99。

在打擊方面，王貞治在兩千多場的比賽中，總共擊出1,471支一壘安打、422支二壘安打、25支三壘安打，還有無人能及、世界紀錄的868支全壘打。這麼多安打中，王貞治創造了2,170分打點，平均打擊率是3.01。

個人榮譽方面，王貞治共獲得九次MVP，兩次三冠王，十五次全壘打王，十三次打點王，三次打擊王。而其中最驚人的是，從1962年到1974年，連續十三年，創下雙冠王（打點、全壘打王）的難得紀錄。

即使退休轉任教練，王貞治依然將角色扮演的很好，在1999年及2003年兩度帶領大榮鷹隊獲得日本職棒總冠軍的頭銜。

王貞治偉大嗎？光是數字就能說明一切！

強力二壘手——阿洛瑪
阿洛瑪（Roberto Alomar），1968/2/5，現為美國聯盟中區芝加哥白襪隊二壘手

談到二壘手，就不能不提這號人物──阿洛瑪（Roberto Alomar），1990-2001連續十二年入選全明星賽、十度獲選二壘手金手套獎、1992年美聯冠軍賽MVP、1998年全明星賽MVP。如此的豐功偉績稱得上是九○年代大聯盟最頂級的二壘手。他的投、打、跑各方面的表現不僅成為場上眾人注目的焦點，更是所屬球隊（藍鳥、金鶯、印地安人）進入季後賽的關鍵。

阿洛瑪與Cal Ripken Jr.、Ken Griffey Jr.一樣，皆出身於棒球世家，且都超越父親的成就。阿洛瑪從小就立志成為棒球選手，不像哥哥Sandy一開始希望成為越野騎士或排球選手。而他小時候就展現卓越身手，曾吸引紅雀隊球探的注意；直到他長大後仍是各隊關切的對象。

進入職業的阿洛瑪馬上帶給球迷全新的觀賞內容，他左右開弓、能跑善守，最重要的是神經大條。許多球員都希望能有他的身手或資質，即便有人接近他的境界，仍無法追上不斷進步的他。阿洛瑪是藍鳥隊1992-1993年連霸霸業的主要功臣，也是金鶯睽違十三年闖進1996年季後賽的推手。

阿洛瑪最令人讚嘆的是他的防守功力，也是電視運動頻道播放「Nice Play」中的常客，尤其印地安人時期與維茲奎爾(Omar Vizquel)的二游搭檔，更堪稱是大聯盟最堅實的中間防線，二人囊括1999-2001年的金手套獎。雖然不敵歲月催老，從2002年開始阿洛瑪的表現開始明顯下滑，更在2005新球季開始前就毅然決然地宣佈退休，但毫無疑問的，以他過去的攻守表現，可以稱得上是九○年代二壘手的代名詞。


強力三壘手——彼德羅斯
彼德羅斯（Pete Rose），1941/4/14，現為退休球員

美國職棒史上打出最多安打的球員是彼德羅斯（Pete Rose），他從1963年到1986年退休，總共揮出了至今仍未被打破的4,256支安打，事實上，他的出場數也是歷史第一。

羅斯不但打得好，在防守上也是全能型的球員，二十幾年的大聯盟生涯之中，總共防守過二壘、右外野、左外野、一壘，還有三壘。

在三壘的防守上，彼得羅斯就像他在球場上的任何表現一樣地全力以赴，而且比其他選手更顯得勇氣十足，因為他不但無懼於任何迎面而來的強襲球，甚至比所有三壘手防守的更前面，更有「挑釁」打者的味道。

在攻擊表現上亦是如此，那種滑壘時不要命似的頭部撲壘動作幾成他的註冊商標。每當打出安打時，彼得羅斯總是全力衝刺，好像非得用盡全力跑回本壘不可似的；就連被保送時都跟別人不一樣，他不但飛奔上一壘，甚至連被三振時，也是很快地跑回休息區。

彼得羅斯不但一生多數的時間都效力於辛辛那堤紅人隊，事實上他也是當地土生土長的本地人，這種拼命三郎式的打球態度，來自於父親的教導，據說他從小開始每天睡前就對著鏡子左右手各揮棒一百五十次，也才有後來這麼過人的表現。

可惜的是這位應該可以成為美國棒球史上偉大選手之一的「安打製造機」，先是在1989年因職棒賭案而被開除，接著又因逃稅而入獄，這些事件加起來，使得他到今天仍不能進入名人堂，而成為人們爭論的焦點。


強力右外野手—－漢克阿倫
右外野－漢克阿倫（Hank Aaron），1934/2/5，1976年退休

在棒球歷史上，許多著名的強打者都鎮守外野，不論三個位置哪一個區域都能隨手挑到一堆好手，古今中外皆是，例如右外野，當今最有名的就是剛在2004年打破單季美國職棒最多安打紀錄的鈴木一朗。

另一位也因打擊在歷史留名的則是美國職棒全壘打紀錄保持人──漢克阿倫，他的755支全壘打不但是目前美國職棒的紀錄，2,297分打點及6,856壘打數也是美國第一。

漢克阿倫出生於美國南方的阿拉巴馬州，家中除了他之外還有七個兄弟姐妹，從小家境不算富裕的他，就必須去工作分攤家中的經濟壓力，像是做工搬運冰塊等，但無形中也練就一身強健的體魄，後來加入職棒後甚至還擁有「大鐵鎚」的封號。

漢克阿倫在十八歲就為職業棒球隊效力，不過一開始是加入黑人聯盟，1954年順利成為大聯盟的一份子，投身於密爾瓦基的勇士隊，1957年勇士隊拿下國聯冠軍進而和洋基隊在世界大賽碰頭，漢克阿倫在那一次世界大賽當中有三成九三打擊率、三支全壘打，不但幫助球隊得到世界大賽冠軍，個人也因此得到MVP的頭銜。

漢克阿倫不但能幫球隊贏球，個人表現方面也很輝煌，尤其是全壘打。當他的全壘打數隨著每一年的量產而迅速累積之後，不但要面對場上投手的挑戰，場外更要面臨生命可能遭受的威脅，因為他即將打破貝比魯斯高懸多年的714支美國職棒紀錄，在種族問題嚴重的過往，黑人漢克阿倫打破白人貝比魯斯的偉大紀錄，是不被部份人所認同的，所以漢克阿倫一邊破紀錄的同時，也就不斷地接到恐嚇信的威脅。

所幸漢克阿倫依然意志堅定地朝目標前進，終於在1974年四月四日的開幕戰就追平了貝比魯斯的紀錄，接著在四月八日轟出破紀錄的715支全壘打，直到他退休為止，漢克阿倫總共擊出755支全壘打，成為美國棒球史上最偉大的全壘打好手。


強力投手——萊恩
萊恩（Nolan Ryan），1947/1/31，現為退休球員

要說到「前無古人後無來者」的偉大投手莫過於賽揚（Cy Young）了，因為從1890進入大聯盟到1911年退休，賽揚一共投了二十二年，出賽906場，竟投出了510場的勝投，這個紀錄恐怕在棒球史的未來也不可能被打破，為了紀念他這個偉大的成就，就以賽揚獎（CY Young Award）來表彰在棒球場上有優異表現的投手。

賽揚畢竟是古早時代的投手，當時的打者強度及紀錄的認定都有待討論。要說到近代最被人稱道的巨投恐怕要屬萊恩（Nolan Ryan）了，跟賽揚一樣，萊恩也有很多紀錄是難被打破的，首先是他的生涯總三振數5,714位居史上第一，排名第二名的克萊門斯（Roger Clemens）到2004年球季結束總數是4,317次，雖然已經很了不起，但和萊恩之間還有一段不小的差距。

另外，萊恩的七場無安打紀錄恐怕也是很難被突破的，他是唯一在一九七○、八○及九○年代都投出無安打的投手，而且是史上最老（四十四歲又四個月零一天）投出無安打紀錄的投手，更別提他一生當中有十二場一安打的比賽（這項數字同樣無人能及）。

萊恩史上第一的還包括，單季一百次以上三振的球季有二十四次；單季兩百次以上三振的球季有十五次；單季三百次以上三振的球季有六次；單場十五次三振以上共二十六場。

萊恩留下這麼多無法打破的三振紀錄，將他冠上「三振王」的美名應是不為過。事實上這位1947年出生於德州的三振王一開始在大聯盟的路走得並不順遂，雖然靠著小時候練出來的臂力，能夠投出極快的球速，控球卻奇爛無比，在第一場比賽就被轟出全壘打，回到老家第一次比賽的第一局也被攻下三分。直到1971年萊恩的表現還是不理想，勝率仍無法過半。

之後萊恩修正他控球上的缺點，例如上半身太早前傾的毛病，加上變速球的應用及配球上的精進。1972年他的勝場數開始超越敗場數，1973年萊恩投出他的第一場無安打比賽，兩個月後再投出另一場，自此之後萊恩慢慢開始展現他巨投的架勢，直到1992年在德州遊騎兵隊退休為止，創下許許多多令人驚嘆連連的紀錄，萊恩的偉大傳奇也再度告訴我們，一位好的投手──甚至名傳千古的投手，先天的條件及後天的努力，是缺一不可的。


強力捕手——古田敦也
古田敦也（Furuta Atsuya），1965/8/6，現為日本中央聯盟養樂多隊捕手

在世界各國的棒球史曾各自出現過偉大的捕手，但沒有一位像古田敦也一樣，他不但是位全能型的捕手，更可能是一位絕無僅有的捕手，因為他──戴眼鏡蹲捕。

古田敦也之所以戴眼鏡，是因為在準備大學考試的時候搞壞的，這也是他特別之處，每一位唸大學的棒球選手都靠甄試保送，而他偏偏和一般生一樣參加聯考，這也說明了古田敦也擁有比一般選手更棒的頭腦。

出生於兵庫縣的古田敦也，一直到了加入立教大學棒球隊之後才慢慢展露他的才華，尤其是傳球的臂力。原本以他在大學棒球賽的表現，可以在畢業後立刻進入職棒隊，卻因為他雙眼上的鏡架，讓所有的職棒球團卻步，成為選秀會上的遺珠。

沒有進入職棒反而讓古田能有打奧運的機會，藉由奧運銀牌的加持，古田敦也的實力總算獲得職棒的認同，1989年年底選秀就以第二指名如願加入養樂多。

加入職棒後，古田最令人稱道的是他的配球，好像可以完全洞悉打者的心理，也把所謂的「ID野球」發揮至極致。古田的盜壘阻殺率之高更是令人讚嘆，在五成以上的至少有六個球季（1993年、2000年更分別創下六成四四、六成三○的阻殺率）。以職棒來講，超過四成就算是一流的水準，古田的阻殺能力之強足以証明。

古田不但守備能力夠，1991年還拿下打擊王，在他的帶領下，養樂多隊於1992年拿下闊別十四年的冠軍獎座，而他自己也在那一年的明星賽締造完全打擊。1993年養樂多衛冕成功，古田也因攻守表現傑出獲選為年度最有價值球員（MVP）。1997年是他最風光的一年，勇奪聯盟年度及日本總冠軍賽的雙料MVP。

古田敦也可以說是近代攻守全能型捕手的代表。


強力游擊手——小瑞普肯
小瑞普肯（Cal Ripken Jr.），1960/8/24，現為美國小聯盟巴地摩爾金鶯隊贊助者

談到游擊手，可以提這位名將──小瑞普肯（Cal Ripken Jr.），如果他被稱作是美國職棒史上最偉大的游擊手應該一點也不為過，因為他的成就絕不僅止於場上表現，對工作、球迷、甚至後進晚輩的影響，皆足以稱為典範。

小瑞普肯是1978年第二輪選秀被金鶯隊挑中的球員，使他得以像父親一樣成為金鶯隊的一份子。從1982年五月三十日那天開始，小瑞普肯就像棒球場上一定會出現的壘包一般地場場可見其身影。直到1995年九月七日先以2,131場破了賈里格（Lou Gehrig）的美國職棒連續出賽紀錄，接著又在1996年六月十四日以2,216場超越日職名將衣笠祥雄成為世界新鐵人。最後在1998年九月十九日終止，將紀錄推進到可說是後無來者的2,632場。

即使是連續出場的情況，小瑞普的表現亦不凡，總計他生涯的表現是打擊率二成七六、全壘打431支、打點1,695分、上壘率三成四、長打率四成四七；及1983-2001連續十九年入選全明星賽（美國職棒紀錄）、1982年美聯年度新人獎、1983與1991年美聯MVP、1991-1992美聯游擊手金手套獎、1991與2001年全明星賽MVP。

小瑞普肯可說為近年來的游擊手樹立標竿，以往游擊手並非以攻擊見長，身材較為單薄主要是以增加場上防守的敏捷度為考量；但六呎四吋（約一九三公分）的小瑞普肯卻成為史上最高大的游擊手，且攻擊能力也毫不遜色。現今的羅德里魁茲（Alex Rodriguez）、傑特（Derek Jeter）等人都以他作為典範。

小瑞普肯的連續出賽紀錄是史上最偉大成就之一，也是1994-1995年大罷工之後，球迷回鍋的助力之一【還有馬怪爾（Mark McGwire）與索沙（Sammy Sosa）的全壘打大戰】。如今的球員常被批評缺少小瑞普肯的強韌心理素質與為球隊犧牲奉獻的精神，而這更足以彰顯小瑞普肯的偉大。