本書已絕版　　

渡邊淳一說：「沒有一個女人是性冷感，如果有，那是因為遇上不適合她的男人。」 　　性福的愛，絕不是靠呼天搶地、驚聲尖叫來培養氣氛，比起橫衝直撞的破冰運動而言，女人其實更重視的是巫山雲雨的溫柔，本書告訴讀者，享受性福的關鍵，不在於消耗大量卡路里的激烈運動，溫柔的疼愛，細心的呵護，才是性愛的真諦。

中正理工學院畢，忠偉是筆名，雙子座。81年少校退伍，在資訊業的最基層工作開始重新出發，待過許多知名與不知名電腦公司，最後在網路泡沫當中從新貴變成落水狗！

生技行業在許多人的吹捧之下，似乎成為新世紀科技發展的新願景，我一直想將自己收集的許多寶貴資料，變成淺顯易懂的文字，讓大多數的人對這個新興行業有一些簡單的認識！可是動手書寫之後才發覺，要將這些資料轉換成人人都淺顯易懂的書籍文字，真的不是一件輕鬆的差事，希望在個人有限的知識與對文字的粗淺認識，盡力的完成這個困難而又有趣的任務！

Chapter 1 性福嗎？
Chapter 2 何謂性功能障礙與性冷感
 ♂♀性愛「時間差」大不同
 性功能障礙發生率 女比男高
Chapter 3 破冰之旅，告別冰山美人
 溫柔的舉手投足，也能刺激性趣
 陰蒂非性愛唯一之鑰
Chapter 4 性不性由你，探索處女地
 愛液透露性愛訊息
 女性同樣會出現夢遺
Chapter 5 女人的情慾花園VS.男人的快樂泉源
 男人性福「硬」是要得
 全球性調查 數字性愛挑分明
Chapter 6 性愛不冷感
※ 附錄：女性威而剛－威而柔※

Chapter 2 何謂性功能障礙與性冷感
根據美國《精神疾患診斷與統計手冊》記載，性功能障礙大致可區分成性慾望障礙、性興奮障礙、性高潮障礙與性疼痛4大類問題。以國人的情況而言，男性的性功能障礙不外乎：陽痿、早洩、性慾缺乏或太慢射精等；而女性的性功能障礙則包括：性冷感、性交疼痛、高潮抑制與陰道痙攣等問題。
「性冷感」只是一種俗稱，一般認為女性如果有性慾喚起困難、性興奮障礙、高潮困難以及性慾低落等其一症狀，就可以稱為性冷感。而「性冷感」在醫學上較正確的名詞應該是「女性性功能障礙（SD-sexual dystrophy）」。更進一步說，舉凡性慾低落（Low Sexual Desire or Inhibited Sexual Desire）、性興奮障礙（Sexual Arousal Disorder）、高潮障礙（Orgasmic Disorder），甚至是性嫌惡（Sexual Aversion），都可以稱得上是性冷感。不過性冷感，一般而言不會只是單方面的問題。


♂♀性愛「時間差」大不同

長期以來，兩性之間在性愛的表現上一直存在著男強女弱、男快女慢等性反應的「時間差」。這是因為男女的性行為差別決定於下視丘前端的性雙態核（sexual dimorphic nucleus，簡稱SDN），男性的SDN比女性大2倍半，因此，男人的性趣比女性強烈，而這在胎兒時期就已經決定了。所以男性性高潮來得急促，在短短幾分鐘內便能進入高潮，當然消退得也較快；反觀女性的性高潮出現較慢，一般多在十幾分鐘以上才能達到高潮，但產生高潮後的持續時間也較長，故消退也比較慢。
而男性的性慾比較集中於性器官，想要快速性交的慾望很高，並由此而得到滿足；女性性慾則是慢慢的集中於性器官，而且表現複雜、廣泛，不僅要求在性器官上得到滿足，還需要伴侶以語言、撫摸等方面的積極幫助，當達到一定的性興奮後，女性才有性交的要求。
由此可知，女性性冷感的成因可分為心理與生理層面，其中心理因素佔了9成；而生理因素則包括賀爾蒙失調、疾病、藥物等影響。生理因素的冷感，可藉由藥物來治療，但是對於心理因素造成的性冷感，往往則需要求助於心理諮商師或合格性治療師。


性功能障礙發生率 女比男高

根據美國國家衛生與社會生活研究中心調查，18至59歲女性43％有性功能障礙，而8％的女性從未有過性高潮，另估算出有上千萬的停經婦女行房時有陰道濕潤不足、疼痛或不舒服、性慾衰退及性冷感等障礙問題。英國（Keele）大學在1998年12月的研究報告指出，女性的性功能障礙盛行率還比男性高（女性為41％，而男性則為34％），調查中還顯示，英國女性最常見的性機能障礙是陰道乾澀（19％）和無法達到性高潮（17％）。台北榮總泌尿科也曾對112位25至76歲的臺灣婦女進行問卷調查，調查結果發現，高達67％婦女有性功能障礙，甚至有部分婦女根本不知道何謂性高潮？這些研究都顯示女性性功能障礙的煩惱遠超過於男性，不論中外皆有相當高比例婦女的性生活品質並不理想。
另外女性性功能會受到－傳統風俗、生活環境、心理情緒、婚姻關係…等的影響；而流行病學調查發現，生理因素如－老化、高血壓、抽菸、血脂肪異常及骨盆腔手術、口服避孕藥等，也是造成女性障礙的重要因素。


Chapter 1 性福嗎？
對大多數成年人來說，性是愛情的潤滑劑，無庸置疑。歡愉的性愛，不但有助於雙方感情加分，更可以增加生活情趣。性生活包含的層面非常廣泛，另一半的技巧、辦事環境及身體狀況等，都涵蓋在內，只不過繁忙緊張的現代生活、工作壓力或生活習慣的差異，常常讓兩性關係緊張，進而性趣缺缺。
根據杜蕾絲全球性愛報告指出，在台灣男女親密的過程中，有21％的人為滿足對方，利用表情和喘息聲裝成很享受、達到高潮的樣子。其中女性假裝性高潮的比率竟高達半數。
另外，根據美國衛生單位調查顯示，在美國有67％的人曾有過「性」方面的問題；有33％的人「性趣缺缺」；有20％的人在性行為時並無愉快的感覺；15％的人對性行為經常有痛苦的經驗；有50％的人不易達到高潮；更有20％的人從來沒有達到「高潮」，而有性冷感的問題。